۱- برای لذت بردن از یادگیری به هنگام تدریس مباحث درسی تمرکز خود را متوجه مواد اموزشی و دبیر درس خود کنیم .
۲- برای مطالعه و انجام تکالیف مربوطه به هر درس برنامه ریزی داشته باشیم .
۳- در انجام تکالیف درسی خود جدیت و پشتکار داشته باشیم .
۴- نتایج یادگیری خود را به طور منظم ارزیابی کنیم .
۵- انگیزه های خود را بشناسیم ، دسته بندی کنیم ، حفظ کنیم ، بالا ببریم ، ایجاد کنیم و یا کاهش دهیم .
۶- برای حفظ انگیزه هایمان ، میزان پیشرفت خود را با هدفهایمان مقایسه نکنیم بلکه همیشه با سطح پیشرفت قبلی مقایسه کنیم .
۷- هرگز اجازه ندهیم انگیزه های مغایر یا متضاد بر انگیزه های اصلی و اینده ساز غلبه کند
۸- فهرستی از انگیزه های خود را تهیه کنیم و انها را به صورت مکتوب و در برابر دیدگانمان قرار دهیم .
۹- در بحث های کلاسی فعالانه شرکت نماییم .
۱۰- با دبیران و مربیان مدرسه خود ارتباط خوب و خوشایندی برقرار کنیم .
۱۱- اگر برخی اوقات نتیجه دلخواهمان را نگرفتیم به شدت مراقب انگیزه هایمان باشیم .